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　　床墊，是為了保證消費(fèi)者獲得健康和舒服的睡眠而使用的一種介于人體和床之間的物品。床墊材質(zhì)繁多，不同材料制作的床墊能給人帶來(lái)不同的睡眠效果。武漢國(guó)泰龍翔家居來(lái)為大家推薦床墊該如何選擇。

　　人生的三分之一是在睡眠中度過(guò)的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標(biāo)志是：睡眠充分，時(shí)間足，質(zhì)量好，效率高；入睡容易；睡眠連續(xù)，不會(huì)中斷；睡眠深適，醒來(lái)倦意全消等。睡眠質(zhì)量的好壞與床墊息息相關(guān)，消費(fèi)者在選擇床墊時(shí)可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來(lái)選購(gòu)類型合適、品質(zhì)優(yōu)良的床墊。　由于每個(gè)人的具體情況不同，比如體重、身高、胖瘦以及個(gè)人生活習(xí)慣、喜好等，人們?cè)谶x購(gòu)床墊時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體情況和當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蛡€(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入條件綜合考慮予以選擇。其中基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸，身體曲線正常；側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲、側(cè)彎為主。

　　選用什么樣的床墊較好，應(yīng)該從床墊的功能說(shuō)起。床墊的功能是保證消費(fèi)者獲得健康而又舒服的睡眠。好床墊有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是人無(wú)論處于哪種睡眠姿勢(shì)，脊柱都能保持平直舒展；二是壓強(qiáng)均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。這牽扯到了床墊的軟硬度。

　　床墊的軟硬取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬。彈簧除了應(yīng)有起到支撐作用的必要硬度外， 還應(yīng)有很好的回彈性，即所謂剛?cè)嵯酀?jì)。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個(gè)點(diǎn)承受壓強(qiáng)，身體其他部位并沒(méi)有完全落到實(shí)處，脊柱實(shí)際上處于僵挺緊張狀態(tài)，不僅達(dá)不到好的休息效果，而且睡這樣的床墊時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)對(duì)健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，對(duì)內(nèi)臟造成壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了，同樣不利于健康，并且也不舒服。所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊。